Gái Xinh

Tỷ lệ mắc bệnh bạch hầu ngày một gia tăng, WHO khuyến khích người dân cần chủ động phòng tránh bệnh đường hô hấp ngay.

Bệnh bạch hầu là gì?

Bệnh bạch hầu (Diphtheria) là bệnh nhiễm trùng cấp tính ở đường hô hấp, da và màng niêm mạc. Nguyên nhân được xác định là ngoại độc tố của vi khuẩn bạch hầu tiết ra khiến người bệnh suy hô hấp và tuần hoàn, nguy cơ tử vong cao.

WHO khuyến cáo trình trạng bệnh rất dễ lây lan theo đường hô hấp như ho, nói chuyện, hắt hơi,… Ngoài ra vi khuẩn có thể lây nhiễm gián tiếp thông qua việc tiếp xúc với dịch cơ thể người bệnh. Thời gian ủ bệnh thường kéo dài từ 2-5 ngày hoặc lâu hơn.

Chính vì thế người dân cần chủ động áp dụng các biện pháp phòng tránh bệnh đường hô hấp để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh bạch hầu.

Bạn đang xem tin trên kênh https://7msportnet.com/

>>> Xem thêm: Bệnh bạch hầu có nguy hiểm đến tính mạng không?

Cách phòng bệnh đường hô hấp bạch hầu

Tiêm vắc xin

Hiện nay chưa có vắc xin đơn phòng bạch hầu nhưng tiêm các vắc xin phối hợp có kháng nguyên bạch hầu vẫn giúp gia tăng tỷ lệ phòng tránh cao. Độ tuổi khuyến khích tiêm phòng từ 5 đến 40 tuổi.

Chế độ sinh hoạt

WHO khuyến khích người dân duy trì chế độ ăn đủ chất, nhiều rau, củ quả, đặc biệt là bổ sung khoáng chất, vitamin C, D, men vi sinh,…

Uống đủ nước mỗi ngày để đảm bảo quá trình trao đổi chất diễn ra tốt nhất. Giảm tiêu thụ các chất kích thích như caffein, nicotin, rượu bia,…

Đảm bảo chất lượng giấc ngủ cũng là một biện pháp cần thiết để phát triển hệ miễn dịch, phục hồi sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Thường xuyên rèn luyện sức khỏe thể chất với các bài tập đơn giản như chạy bộ, yoga,… giúp hệ hô hấp và tuần hoàn khỏe mạnh hơn.

Tránh sự thay đổi nhiệt độ

Hạn chế ra đường khi thời tiết nắng gắt, mưa giông vì đây là điều kiện thời tiết tốt nhất để các vi khuẩn, virus bạch hầu, nấm,… phát triển mạnh.

Tránh thay đổi nhiệt độ cơ thể một cách đột ngột, chỉ nên để nhiệt độ điều hòa thấp hơn nhiệt độ môi trường 5 độ C.

Lựa chọn trang phục phù hợp khi hoạt động dưới trời nắng để tránh biến cơ thể thành môi trường cho vi khuẩn phát triển.

Vệ sinh cá nhân và không gian

Hãy luôn giữ không gian nhà ở thoáng mát, đủ ánh sáng, thường xuyên lau dọn nhà cửa, chăn gối, đồ dùng cá nhân, khử trùng vật dụng và nhà ở, sử dụng tinh dầu có khả năng kháng khuẩn (khuynh diệp, chanh xả, bạc hà,…) để xông phòng,…

Thường xuyên rửa tay, sử dụng khẩu trang, vệ sinh mũi họng răng miệng, giữ ấm cơ thể đặc biệt là vùng cổ và ngực.

Quản lý sức khỏe tinh thần

Căng thẳng, mệt mỏi, lo âu,… là nguyên nhân trực tiếp ảnh hưởng đến tim mạch, hô hấp, huyết áp,… cần thư giản tinh thần mỗi ngày với các hoạt động như yoga, thiền, hạn chế suy nghĩ tiêu cực, hạn chế sử dụng thiết bị điện tử, tránh xa các bối cảnh gây stress,…

Trang bị kiến thức và kỹ năng 

Luôn cập nhật tin tức về diễn biến, nguyên nhân, cách điều trị bệnh. Chuẩn bị các kỹ năng cần thiết để phòng bệnh và chăm sóc người bệnh. Không tiếp xúc hay đi đến vùng dịch khi không có việc quan trọng.

Ngay khi nghi ngờ bản thân hoặc người thân đang mắc bệnh cần liên hệ cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và điều trị theo phác đồ phù hợp.

Trên đây là tổng hợp những biện pháp phòng bệnh hô hấp bạch hầu được WHO khuyến nghị. Đừng quên theo dõi kênh TinhayVIP thường xuyên để cập nhật thêm nhiều tin tức hay và thú vị khác nhé.

Cả thế giới đã phải chấn động trước hình ảnh mặt đầy máu của cựu tổng thống Mỹ Donald Trump khi trúng đạn trong buổi tranh cử.

Donald Trump bị ám sát

Ngày 13/7, trong sự kiện vận động tranh cử của cựu Tổng thống Donald Trump ở thành phố Butler, bang Pennsylvania đã diễn ra một vụ xả súng. Trump đã ngã xuống và đứng lên với vệt máu trên mặt khiến quảng trường hoảng loạn.

Nghi phạm là nam giới 20 tuổi tên Thomas Matthew Crooks, đến từ Bethel Park, mang súng trường, nấp trên tòa nhà cách sân khấu 180 m. Hắn đã bắn liên tục 8 phát đạn về phía cựu tổng thống. Các nhân viên cơ quan Mật vụ Mỹ đã vô hiệu hóa tay súng này, hiện người này đã chết.

Nhờ sự phản ứng kịp thời, ngài Trump chỉ bị đạn sượt qua tai phải và được đưa đến bệnh viện. Trong khi đó, tại hiện trường có 1 người thiệt mạng và 2 người đang trong trạng thái nguy kịch. Trên MXH, Donald Trump gửi lời cảm ơn cho đội Mật vụ Mỹ và chia buồn đến gia đình nạn nhân không may trong vụ việc.

Tổng thống Mỹ Biden lên án sự việc xả súng là “bệnh hoạn”. Barack Obama cũng lên tiếng “hoàn toàn không có chỗ cho bạo lực chính trị trong nền dân chủ của chúng ta”. Hình ảnh Trump đứng dậy với máu trên mặt và giơ nắm đấm lên cao chắc chắn sẽ thay đổi cục diện chiến dịch tranh cử toàn nước Mỹ.

Đừng quên theo dõi kênh TinhayVIP thường xuyên để cập nhật thêm nhiều tin tức hay và thú vị khác nhé.